【虎ノ門・新橋】居酒屋ランチ「てけてけ」（はまログ評価３．２）
どうも、浜男です。 居酒屋ランチっていつの間にか定着しましたよね。前から...
【HAMA’sキッチン】焼きアスパラ
どうも、浜男です。 今回は、焼きアスパラを作ってみました。 ...
【2021年9月】つれづれ日記
あっという間に夏が終わり、気づけば秋。 今年は夏っぽさが本当になかったな...
【横浜】DAVIS BEEF STEAK（はまログ評価３．２）
どうも、浜男です。 ダイエッターの味方、ステーキ！高たんぱく、低...
【西荻窪】ラーメン「RAGE」（はまログ評価３．７）
どうも、浜男です。 先日、コンビニでカップラーメンを買ったのですが、これ...
【HAMA’sキッチン】ほうれん草のお浸し
どうも、浜男です。 今回は、ほうれん草のお浸しを作ってみました。 ...
【横浜】「kawara CAFE＆DINING」（はまログ評価３．１）
どうも、浜男です。 カフェご飯が苦手です。 お皿にちょこっ...
(2021/9/24)ダイエット1か月経過（７６ｋｇ⇒７２．４ｋｇ）
どうも、浜男です。 先日、「ダイエット計画の再構築」と題して、記事を書き...
【虎ノ門・新橋】海鮮丼「築地 刺天」（はまログ評価３．４）
虎ノ門ランチ。 虎ノ門界隈では珍しい、海鮮丼のお店にIN。 ...
【箱根】お蕎麦「はつ花 本店」（はまログ評価３．３）
どうも、浜男です。 先日、スマブラをしに箱根までふらっと行ってきました。...