(2021/11/16)ダイエット3か月経過(76kg⇒70.7kg)
ダイエット生活も早3か月弱。10月後半からは完全にダレた。 自戒の念も込めて、3か月を振り返る。 実績と推移 毎日つけていたはずの管理記録を見れば一目瞭然。 9月はめっちゃ頑張った。 10月は前半は頑張った。 中盤に、普…
ダイエット生活も早3か月弱。10月後半からは完全にダレた。 自戒の念も込めて、3か月を振り返る。 実績と推移 毎日つけていたはずの管理記録を見れば一目瞭然。 9月はめっちゃ頑張った。 10月は前半は頑張った。 中盤に、普…
どうも、浜男です。 先日、「ダイエット計画の再構築」と題して、記事を書きました。 計画にある程度沿って、早1か月が経ちましたので、1か月の経過のまとめと、計画の見直しを行います。 実績と推移 1か月間の結果としては、下記…
どうも、浜男です。 こちらの記事でダイエットを決意してから約1年近くたちましたが、最初こそ順調に進んだものの、この半年近くはアップダウンを繰り返しながらほとんど変化がありません。 何故か? 一言でいえば、「危機感の欠如」…
こうの史代さん著の本作を読んでみました。 2004年に書かれた作品ですが、時代を選ばない面白さです。 この漫画を購入したきっかけは、私の好きなポッドキャスト番組「便所のつぶやき」です(現在はyoutubeでライスオンミー…
どうも、浜男です。 今年の夏は、なんだか涼しいですね。雨が多くて、本当に梅雨は明けたんだっけ?という感じ。 そんなコンディションですが、先日カワハギを釣りに行ってきました! 3年ぶりくらい?久々に、久里浜まで繰り出してみ…
どうも、浜男です。 梅雨明け、天気が非常によく、思い立ってアジを釣りに行ってきました! いつも通り、横浜の打木屋さんを利用します。今回はA子ちゃんと2人。 打木屋さんから出船! …
どうも、浜男です。 先日、釣りに行ってきました。今回の釣りものはタコ! 昨年の夏にもちょうどタコを釣りにいきました。場所まで同じ「渡辺釣船店」さんです! (こちらの記事で紹介してます) 去年い…
本を読みました。 今回選んだのは、矢野帰子さんの「わたし、定時で帰ります」。 なんとなく読みやすそうという理由で手に取りました。ドラマにもなっていましたね。 まず、タイトルがわかりやすいですよ…
久しぶりに本を読みました。 学生の頃は、月2、3冊読んでいたものですが、この頃はめっきり減りましたね。 社会人になり時間も無くなり、youtubeなど他の娯楽も増えたのが原因でしょうか。 久々…
どうも、浜男です。 今年初めての釣りに行ってきました。久しぶり! 釣りものは、白ギスです。 白ギスは、実は約2年ぶり!(前回の釣果はこちら) いつも通り、横浜の打木屋さんを利用します。今回はI…