【吉祥寺】焼き鳥「てっちゃん」（はまログ評価３．３）
どうも、浜男です。 吉祥寺には、ハモニカ横丁という飲み屋街があります。 横浜の野毛を彷彿とさせる雑多感。 「てっちゃん」という居酒屋にふらりIN。 店内は４０席。立ち飲み勢も結構いて、ぎゅうぎゅう。 メニューはこちら。と...
【横浜】居酒屋「満月」（はまログ評価３．５）
どうも、浜男です。 緊急事態宣言も明けて、東京の感染者数も激減していますね。 少しずつ、以前の状況に戻りつつある今日この頃です。（通勤電車が非常に混んできた） 先日、横浜の「満月」さんに行ってきました。 横浜駅前にあると...
【虎ノ門・新橋】居酒屋ランチ「てけてけ」（はまログ評価３．２）
どうも、浜男です。 居酒屋ランチっていつの間にか定着しましたよね。前からやってたっけ？ 「てけてけ」さんに行ってきました。 店内は１４０席と非常に広い。 居酒屋っぽく、タブレットでオーダーする方式です。 メニューは色々あ...
【HAMA’sキッチン】焼きアスパラ
どうも、浜男です。 今回は、焼きアスパラを作ってみました。 アスパラガスの旬は３月～６月と言われており、出始めの方が甘くておいしいらしいです。 時期外れですが、先日スーパーに行ったらアスパラが売っていた。 よく見ると、オ...
【横浜】DAVIS BEEF STEAK（はまログ評価３．２）
どうも、浜男です。 ダイエッターの味方、ステーキ！高たんぱく、低糖質！ 横浜のマークイズに入っている、DAVIS BEEF STEAKさんに行ってきました。 「ステーキならいくら食べても良いか！」ということで、まさかの食...
【西荻窪】ラーメン「RAGE」（はまログ評価３．７）
どうも、浜男です。 先日、コンビニでカップラーメンを買ったのですが、これが非常に美味しかった！ 調べてみたら、こちらのお店、食べログ百名店の常連さんみたいです。2017年から4年連続で選出されている。 流石に本店の味が気...
【HAMA’sキッチン】ほうれん草のお浸し
どうも、浜男です。 今回は、ほうれん草のお浸しを作ってみました。 ほうれん草の旬は冬（１１月～２月）と言われていますが、年中食べたい野菜です。 レシピ 今回、下記の「基本のきちんと和食」を参考にしました。 非常にわかりや...
【横浜】「kawara CAFE＆DINING」（はまログ評価３．１）
どうも、浜男です。 カフェご飯が苦手です。 お皿にちょこっとだけ乗ったサラダとパンとかで優に１０００円を超えてくる。 でもなんかちょっとお洒落みたいな、雰囲気ありきな感じがなんとも。 コンビニのサンドイッチ並に、価格と実...
(2021/9/24)ダイエット1か月経過（７６ｋｇ⇒７２．４ｋｇ）
どうも、浜男です。 先日、「ダイエット計画の再構築」と題して、記事を書きました。 計画にある程度沿って、早１か月が経ちましたので、１か月の経過のまとめと、計画の見直しを行います。 実績と推移 １か月間の結果としては、下記...
【虎ノ門・新橋】海鮮丼「築地 刺天」（はまログ評価３．４）
虎ノ門ランチ。 虎ノ門界隈では珍しい、海鮮丼のお店にIN。 「築地 刺天」さん。いつも混雑しています。 店名のとおり、築地市場で水産会社を運営しているお店とのこと。 看板メニューは、海鮮丼（蒼、紅、黒）。 日替わり丼、天...